Im Landkreis Stade gibt es für Sie verschieden Angebote, an denen Sie kostenlos teilnehmen können, wenn Sie Leistungen (SGB II) vom Jobcenter erhalten. Um daran teilzunehmen, sprechen Sie gerne Ihre Ansprechperson im Jobcenter an.
Sie erfahren, wie Anspannung und Entspannung im richtigen Verhältnis den Energiestrom des Körpers in Fluss bringen. Dynamische Übungsreihen, stabilisierender Haltungsaufbau, bewusste Atemführung und meditative Wahrnehmungsschulung führen zu neuer Energie und Lebensqualität. Das Angebot ist kostenlos und unverbindlich.
Wann?:
Donnerstags von 11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Die Termine:
19.09., 26.09., 10.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12., 19.12.2024
Wo?:
ALVI-Haus der Begegnung
Grünendeicher Straße 1b
21680 Stade
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung
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